Milyen gyakran cserél ágyneműt? Egy nemrégiben végzett tanulmány eredményei arra ösztönözhetik Önt, hogy ezt gyakrabban csinálja, mivel az eredmények értelmében az egy héten át mosatlanul hagyott párnahuzat 17 000-szer piszkosabb volt, mint egy WC-ülőke.
Ebben a vizsgálatban az önkénteseket arra kérték, hogy ne mossák ki az ágyneműjüket négy hétig, hogy mikroszkóposan elemezhessék a matrac és a lepedő egyes részeit, és megállapítsák, melyik rész a legszennyezettebb. Kiderült, hogy a párnahuzatok és lepedők négyzetcentiméterenként három-öt millió baktériumkolóniát (CFU) tartalmaznak már egy hét elteltével.
A negyedik hétre ez a szám az egekbe szökik, közel 12 millióra. Meglepő módon a mindössze hét nappal korábban mosott párnahuzatok több mint 17 000-szer több baktériumot tartalmaztak, mint egy átlagos WC-ülőke.
A tanulmány négy fő baktériumtörzset azonosított, amelyekben a Gram-negatív pálcikák adják a baktériumok több mint 41 százalékát azon a szöveten, amelyen alszunk. Ezekről a baktériumokról ismert, hogy tüdőgyulladást és különféle fertőzéseket okoznak, és sokuk rezisztens az antibiotikumokkal szemben. A Gram-pozitív rudak és a bacilusok a következő leggyakoribb törzsek, ezek minimális hatással vannak az ember egészségére.
Az eredmények azonban azt mutatják, hogy az ágynemű nem minden része egyformán hajlamos a baktériumok felhalmozódására. Annak ellenére, hogy minden nap mosunk arcot és gyakran hajat is, ez nem jelenti azt, hogy kevesebb a baktérium a párnahuzatunkon. A kutatók azt találták, hogy az ágyneműben volt a legmagasabb a Gram-negatív és Gram-pozitív rudak koncentrációja, míg a párnahuzatok az első helyen állnak a bacilusok és a gram-pozitív baktériumok mennyiségében.
Az allergiában szenvedők, valamint az érzékeny bőrűek a legjobb, ha minden nap cserélik a párnahuzatot.
