Lehet, hogy nem passzol az ünnepi hangulathoz, de ha esetleg elengedünk egy káromkodást a karácsonyi készülődés, vagy fenyőfa cipelés közben, a tudósok szerint egyáltalán nem árthat, sőt. Egy most megjelent tanulmány azt találta, hogy a káromkodás javíthatja a fizikai teljesítményünket, mivel oldja a gátlásokat, gátakat és az agyat egyfajta „flow állapotba” hozza – írja a Guardian cikkére hivatkozva a qubit.hu.
„Sok esetben, akarva vagy akaratlanul visszafogjuk a teljesítményünket, és nem használjuk a teljes erőnket” – magyarázza az American Psychologist-ban megjelent tanulmány szerzője és a mögötte álló kutatás vezetője, Richard Stephens, a Keele Egyetem pszichológusa. „A káromkodás abban segít, hogy fókuszáltak, magabiztosak legyünk, kevésbé zaklatottak, és egy lapáttal még rá tudunk tenni a teljesítményünkre.”
Korábbi kutatások már kimutatták, hogy a káromkodás növelheti az erőt és a fájdalomtűrő képességet. Olyan tesztek során vizsgálták ezt, ahol a résztvevők káromkodásokat ismételtek, miközben a fizikai határaikat feszegették, például maximális erőbedobással tekertek egy biciklit vagy jeges vízben tartották a kezüket. A kutatók azt feltételezték, hogy a káromkodás afféle „harcolj, vagy menekülj!”-reakciót vált ki, de nem találtak erre utaló bizonyítékot, mint például a pulzusszám emelkedését.
A kutatók két kísérletet végeztek, összesen 192 ember bevonásával. Mindkét kísérletben arra kérték őket, hogy miközben fekvőtámaszokat végeznek, két másodpercenként ismételgessenek egy szabadon választott káromkodást, vagy semleges szót. Ezután a feladat közbeni mentális állapotukkal kapcsolatos kérdésekre kellett válaszolniuk.
Eszerint a káromkodás növelte az önbizalmat, javította a „flow” állapotot és elterelte a figyelmüket a megoldandó feladatról – ami a gátak feloldásának fontos része. A káromkodás 11 százalékkal megnövelte azt az időtartamot, ameddig az emberek képesek voltak fekvőtámaszozni. A kutató szerint a szitokszavak ereje a tabusított mivoltukban rejlik, és most arra kíváncsi, vajon a még durvább nyelvhasználat még jobb fizikai eredményekkel jár-e.
Fotó: Pixabay
–––––––––––––––––––––––––––––––
Itt az év ajánlata: te nyugodtabb, mi még jobbak leszünk!
A visszajelzések alapján három dolog idegesít a honlapon:
- a felugró reklámok,
- az, hogy nem tudod végigolvasni az előfizetőknek járó cikket,
- a mellégépelések.
A mi problémánk pedig az, hogy nem tudunk még több saját anyagot előállítani, mert a mintegy húsz önkormányzat nulla dinárt hagyott jóvá a beadványainkra, és a Magyar Nemzeti Tanács – a pártházból érkező, mondvacsinált okokra hivatkozva – évek óta nem javasolja támogatásra a pályázatainkat.
Segítsünk egymáson! Napi húsz dinárért (0,17 euró) legyél a Szabad Magyar Szó előfizetője, így megszabadulsz a felugró reklámoktól, elolvashatod a Plusz rovatban megjelenő cikkeket, és nem mellékesen ezzel is hozzájárulsz, hogy továbbra is a Szabad Magyar Szó legyen a legolvasottabb vajdasági magyar honlap és még több helyi témáról számoljunk be!
u.i.: Ha kétszáznál több előfizetőnk lesz, bizisten, még egy olvasószerkesztő alkalmazását is megfontoljuk!
