A mára várható nyolcas szint igen magasnak számít, a maximum érték ugyanis 11. Amennyiben lehetséges, 11 és 15 óra között kerülni kell a napon való tartózkodást. Mindenképpen javasolt vállat takaró póló, fejfedő, illetve fényvédő krém használata A sok folyadék fogyasztása is ajánlott.