1992-ben ünnepelték először Nagy-Britanniában az első nemzetközi antidiétanapot, aminek az ünnepnapja minden évben május 6-án van, és a Wikipédia szerint „a testünk elfogadottságának évenkénti ünnepe, ideértve a kövérséget és a test alakjának sokszínűségét is. Ugyancsak ezt a napot szentelték az egészséges életmód és a sport népszerűsítésének” – írják. Az ünnepnap révén az amerikai népegészségügyi intézet a túlzásba vitt diéta veszélyeire is fel szokta hívni a figyelmet.

Sokak számára nem kizárólag szépészeti segítség a diéta, hanem egészségi állapotuk is azt kívánja meg. Diéta és diéta között jelentős különbségek vannak, és elég furák is akadnak köztük, itt van rögtön három, de egyiket sem ajánlja a telex.hu.

• Jégdiéta: Vannak, akik azt ajánlják, hogy együnk meg naponta egy liter jeget (nem összerágva, hagyni kell, hogy szép komótosan szétolvadjon a szájban), ez majd segít a fogyásban.
• Mások szerint bébiételt kell enni, legfeljebb napi 16 üveggel, szilárd ételt pedig nem. Mondjuk, a szabályok elég rugalmasak, egyesek szerint belefér a szilárd étel, napi egyszer.
• Egyesek pedig úgy gondolják, befogott vagy bedugott orral kell enni, mert akkor nem terelik el a figyelmünket az illatok, és könnyebben észre lehet venni, ha jóllaktunk.

Május 6. a nemzetközi antidiétanap (Illusztráció: Pixabay)