Valljuk be, sokkal könnyebb annak örömtelien az új év elébe néznie, akinek nincs gondja a megélhetésre, rendezett társadalomban, demokráciában él, ahol jó az egészségügyi ellátás, vagyis minden szinten biztonságban tudja érezni magát. Legalábbis ezek jó alapok ahhoz, hogy az ember mentálisan és fizikálisan is jobb állapotban kezdje az évet. A sok nehezítő körülmény miatt nem mondhatjuk, hogy éppen minden csak rajtunk múlik, de azért az igyekezet csak megszülethet bennünk, akármilyen nehezek is a körülmények. Az igyekezet legalább arra, hogy szeressük önmagunkat, és mindazt a jót, ami körülvesz bennünket. S emlékeztessük magunkat arra, hogy vannak jó dolgaink, jó tulajdonságaink.

Évek óta tervezem, hogy kitöltöm az évtervező naptárat. A YearCompass nevű naptár ötlete azért vonz, mert nagyon ritkán van alkalmam leülni önmagammal és elgondolkodni, hogy valójában mi minden is történt velem az elmúlt egy évben, és egyéni szinten mi az, ami örömet okozna a következőben. Ezért eldöntöttem, hogy az idén számot vetek 2024-gyel, és leírom, mit is akarok 2025-től. Az elhatározásom pedig a nagyfiam erősítette meg bennem, ugyanis a minap megkérdezte tőlem, mi lenne az én álommunkám. 

Az évtervező azt javasolja, hogy vegyük elő az előző éves naptárat, és lapozzuk végig hétről hétre. Ha valami fontos eseményt, találkozót, tennivalót látunk, írjuk föl az egyébként kis füzetke formájában letölthető lapra.

Az életünket különálló, de egymással kapcsolódó aspektusokban éljük. Nézzük meg aztán, hogy melyek voltak a jelentőségteljes események a magánélet, család, barátok, közösség, pihenés, hobbi, fizikai egészség, mentális egészség, meghatározó szokásaink területén. 

Mi volt az elmúlt egy év legbölcsebb döntése, a legnagyobb lecke, a legnagyobb meglepetés, a legfontosabb dolog, amit másokért tettünk, a legnagyobb dolog, amit befejeztünk? Mire vagyunk a legbüszkébbek? Mi az a legjobb dolog, amit felfedeztünk magunkban? Mi az, amit nem sikerült befejeznünk? Miért vagyunk hálásak?

Mik a legfontosabb események, mik azok a szavak, amelyek meghatározták az évet?

A tervező azt is javasolja, vegyünk búcsút, engedjünk el dolgokat. Vizsgáljuk meg, történt-e bármi az elmúlt évben, ami miatt még meg kell bocsátanunk bárkinek! Rosszul esett valamilyen tett, szó, cselekedet? Esetleg magunkra haragszunk valami miatt? Mit kell még kimondanunk, hogy lezárhassuk a mögöttünk álló évet? 

S ha mindezen túl vagyunk, akkor bátran nézzünk szembe az előttünk lévő évvel, és döntsük el, mit szeretnénk elérni, mit fogunk szeretni magunkban, mire lesz erőnk nemet mondani. Mi érett meg arra, hogy elengedjük, és mi az a három dolog, amivel minden reggelünket kezdeni szeretnénk? 

Előttünk az év, álmodjunk nagyot, s legfőképp, ne mindig másoknak akarjunk megfelelni, tegyünk magunkért is valamit!