A gyermekvállalást tervező nők 90 százalékának a szervezetében nincs elegendő esszenciális tápanyag egy egészséges terhesség kihordásához, és ez a helyzet egyre rosszabb lesz a vegetáriánus étkezés népszerűsödésével – derül ki egy új kutatásból, amit Nagy-Britanniában, Szingapúrban és Új-Zélandon végeztek 1700 nő részvételével. A gyermekvállalást tervező 18 és 38 év közötti megkérdezettek zöménél olyan tápanyagok hiányoztak, amelyek bőségesen megtalálhatók a húsban és a tejtermékekben, és kulcsfontosságúak a magzat fejlődéséhez – írta meg a Guardian.
A Southamptoni Egyetem epidemiológusa és a tanulmány fő szerzője, Keet Godfrey szerint ha valaki nem táplálkozik minőségesen, táplálékkiegészítőket kell fogyasztania. A tanulmány arra kereste a választ, hogy a tápanyagok és a táplálékkiegészítők együttes bevitele a terhesség előtt és alatt javít-e a kismama és a baba egészségén.
A Guardian cikke szerint a fogantatás előtt tízből kilenc nő esetében marginális vagy alacsony szinten volt a folát, a riboflavin (B2-vitamin), a B12-vitamin vagy a D-vitamin szintje, az előrehaladott várandósság állapotában pedig sokuknál mutatkozott hiány B6-vitaminból. Az étrendkiegészítők ezeknél a nőknél megemelték a vitaminok szintjét, de nem minden esetben elegendő mértékben.
Illusztráció: Pixabay
